Τμήμα Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης των αθλητικών προγραμμάτων του Δήμου Αμαρουσίου

Στον ιστότοπο αυτό προβάλλεται το τμήμα Επιτραπέζιας Αντισφαίρισης που λειτουργεί στα πλαίσια των αθλητικών προγραμμάτων του Δήμου Αμαρουσίου. Δίνεται επίσης η δυνατότητα τακτικής ενημέρωσης και επικοινωνίας ανάμεσα στα μέλη του προγράμματος.

Τετάρτη, 4 Ιανουαρίου 2012

Η ΣΩΣΤΗ ΘΕΣΗ ΚΑΙ ΚΙΝΗΣΗ ΤΩΝ ΠΟΔΙΩΝ

Στο βιντεάκι που ακολουθεί γίνεται μια εκτενής επίδειξη της σωστής κίνησης των ποδιών κυρίως για επιθετικούς παίκτες. Η σωστή ισορροπία και η κίνηση είναι η προυπόθεση για ένα επιτυχημένο χτύπημα. ΔΩΣΤΕ ΒΑΣΗ! Σ΄αυτόν τον τομέα θέλουμε πολύ δουλειά όλοι!



2 σχόλια:

  1. Ψοφάω να δω Βασίλαρο να πηγαίνει δεξιά/αριστερά ... !!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. Να ακόμα μία άσκηση για τα πόδια ...
    http://www.youtube.com/watch?v=8bJ5lJl-0J8&feature=fvwrel

    ΑπάντησηΔιαγραφή

Σημείωση: Μόνο ένα μέλος αυτού του ιστολογίου μπορεί να αναρτήσει σχόλιο.